زیبا ۳۶۰ تیم تخصصی تولید محتوا در حوزههای مختلف تناسب اندام ، مراقبت از پوست و مو ، آرایشی و زیبایی ، ورزش و سلامتی ، تغذیه سالم و غذاهای رژیمی است
زائده گوشتی روی پوست که به منگوله ی پوستی نیز معروف است در بسیاری از افراد دیده می شود. عوامل متعددی موجب ایجاد این زائده های گوشتی می شوند که با کنترل آن ها می توانید از ابتلا به منگوله
در مورد خواص ادویه برای لاغری مطالب زیادی وجود دارند. کافی است سری به وب سایت های مختلف گوگل بزنید متوجه می شوید هر یک از این ادویه های خوش طعم و بو تا چه اندازه می توانند برای درمان
در رابطه با خواص پوست انار برای لاغری چه می دانید؟ استفاده از میوهها برای لاغری یکی از روشهای طبیعی، سالم و مؤثر برای کاهش وزن است. بسیاری از میوهها دارای خواصی مانند کمکالری بودن، غنی بودن از فیبر، ویتامینها،
تیرگی زیر چشم برای بیشتر افراد ناخوشایند است. رفع تیرگی زیر چشم به کمک ترفند های خانگی این امکان را به شما می دهد که پوستی صاف و روشن داشته باشید. عوامل مختلفی مانند وراثت، کم آبی بدن، کم خوابی،
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی در رژیم های لاغری است. صبحانه رژیمی بدون نان برخلاف تصور عموم می تواند کاملا سیر کننده و مقوی باشد. در صبحانه رژیمی بدون نان با مصرف پروتئین بالا مدت زمان زیادی
یکی از مهم ترین راه های لاغری صورت در یک هفته، کاهش وزن و لاغر کردن کل بدن است. قطعا کاهش وزن و از بین بردن چربی های اضافی بدن روی ظاهر صورت هم تأثیر می گذارد و باعث لاغری
دتاکس لاغری یکی از نوشیدنی های ارزشمندی است که می تواند جایگزین آب شود. دتاکس واتر می تواند در طعم ها و خواص متنوعی تهیه شود. افرادی که مصرف آب در طول روز و در رژیم های لاغری برایشان دشوار
رژیم کتوژنیک یکی از رژیم های محبوب برای افرادیست که به دنبال کاهش وزن و لاغری فوری می باشند. تغذیه و رژیم درمانی در رژیم کتوژنیک با دستور خاصی انجام می شود. این رژیم برپایه ی حذف کربوهیدرات هایی مثل
خواص کینوا برای لاغری امروزه مورد توجه بسیاری از افراد علی الخصوص گیاهخواران و افرادی که به دنبال تغییر سبک زندگی خود هستند قرار گرفته است. گیاه کینوا یک جایگزین بسیار مناسب برای برنج می باشد و به دلیل دارا
تخم مرغ سرشار از ویتامین D، مواد معدنی و مواد مغذی مختلف می باشد. همچنین این ماده غذایی منبع غنی از پروتئین، فیبر و کلسیم است. بهترین راه برای رهایی از شر ریزش مو استفاده از زرده تخم مرغ می
