زیبا ۳۶۰

با نزدیک شدن به سال نو افراد به دنبال رژیم های سریع برای کاهش وزن می روند. تمام افراد می خواهند در مدت زمان کوتاه لاغری تا عید 1404 را تجربه کنند. برای همین ممکن است به سمت رژیم هایی

بیشتر افراد ویتامین D را با سلامت استخوان ها می شناسند. اما آشنایی چندانی با عوارض کمبود این ویتامین در بدن ندارند. کمبود ویتامین D و چاقی شکمی یکی از موضوعاتی است که کمتر کسی به آن توجه می کند.

افزایش متابولیسم و چربی سوزی دو هدف مهم برای رسیدن به کاهش وزن و لاغری می باشند. افزایش متابولیسم باعث افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه چربی سوزی بیشتر می شود. در این مقاله از مجله از ایرانیان

یکی از اصطلاحاتی که امروزه بسیار باب شده چاقی ژنتیکی است. به همین دلیل افراد زیادی به دنبال درمان چاقی ژنتیکی هستند. چاقی و اضافه وزن یک اختلال در وزن است که می تواند عوامل ارثی و محیطی داشته باشد.

خواص کندر برای لاغری یک امر بدیهی است به شرط اینکه در کنار مصرف کندر از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی شود. در کندر ترکیباتی مانند گوگلسترون وجود دارد که می تواند به کنترل و اصلاح هورمون های