زیبا ۳۶۰ تیم تخصصی تولید محتوا در حوزه‌های مختلف تناسب اندام ، مراقبت از پوست و مو ، آرایشی و زیبایی ، ورزش و سلامتی ، تغذیه سالم و غذاهای رژیمی است
استویا برای لاغری برای آندسته از افرادی که با هدف کاهش وزن به دنبال یک رژیم غذایی سالم هستند می تواند بهترین گزینه باشد. زیرا این شیرین کننده طبیعی تقریباً کالری ندارد و به بدن اجازه می دهد بدون اضافه
برنامه غذایی سیکس پک در سی روز شامل ترکیبی از تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم می باشد. برای رسیدن به شکم تخت و عضلات مشخص، باید از مصرف غذاهای پرکالری و چرب دوری کنید و به جای آن سراغ
درمان جوش سر سیاه در خانه هم ساده است و هم اگر درست انجام شود می تواند نتایج خوبی به همراه داشته باشد. جوش های سر سیاه یکی از شایع ترین مشکلات پوستی هستند که تقریباً هر کسی در مقطعی
غذای بدون روغن برای سرماخوردگی مثل سوپ عدس، سوپ سبزیجات، سوپ هویچ و… در زمانی که به این بیماری دچار شده اید و بدنتان انرژی و قوای لازم را ندارد بهترین انتخاب است. تا هم بدن انرژی و مواد مغذی
ماسک سفیده تخم مرغ و زردچوبه ترکیبی ساده و مؤثر برای پاکسازی و شفافیت پوست می باشد. سفیده که بخش روشن و آبکی داخل تخم مرغ است سرشار از پروتئین ها و مواد مغذی مورد نیاز پوست بوده و از
ارتباط میان قرص امگا ۳ و چاقی موضوعی است که ممکن است برای خیلی ها یک سؤال جدی بوده و ذهنشان را درگیر کرده باشد. در پاسخ به این سوال که آیا بین قرص امگا ۳ و چاقی ارتباط مستقیمی
بهترین روغن برای برنزه شدن با آفتاب روغنی است که هم سرعت گرفتن رنگ پوست را بالا ببرد و هم از آن در برابر آسیب های نور خورشید محافظت کند. این روغن ها با افزایش جذب اشعه های ملایم UV،
قرص لاغری گلوریا یکی از محصولات پرطرفدار در مسیر کاهش وزن می باشد که از ترکیبات گیاهی همچون لوتوس، و بومی هند تشکیل شده است. تولیدکنندگان این قرص ادعا می کنند که ترکیباتش کاملا طبیعی بوده و خبری از مواد
خواص انجیر خشک برای چاقی بسیارند و بی شک از ارزش غذایی بالای آن سرچشمه می گیرند. این میوه شیرین و مغذی با داشتن قندهای طبیعی مانند فروکتوز، گلوکز و ساکارز، انرژی قابل توجهی را برای بدن فراهم می کند
غذاهای بدون روغن برای شام می توانند هم خوشمزه باشند و هم به سلامت بدن کمک کنند. با آشنا شدن با این غذاها می توانید یک وعده غذایی سبک، سالم و مناسب برای خود آماده کنید که در عین سادگی،
زیبایی و سلامت تخصص ماست
در زیبا ۳۶۰ ، مجله زیبایی و سلامت ایرانیان، جدیدترین مطالب درباره تناسب اندام، مراقبت از پوست و مو، تغذیه و سبک زندگی سالم را بخوانید
کلیه حقوق این سایت برای « مجله اینترنتی زیبا ۳۶۰ » محفوظ است
طراحی و سئو شده توسط «آژانس خلاقیت کوانتا»
